Letar du efter ett läckert recept på en smakfull kycklinggryta? Då har du kommit till rätt plats! Vår kycklingben gryta är en perfekt balans mellan hälsosamhet och god smak. Följ med oss när vi delar med oss av vårt recept som kommer att få hela familjen att vilja slicka tallriken ren!
Ingredienser:
- 8 kycklingben
- 2 morötter, skivade
- 1 lök, hackad
- 3 vitlöksklyftor, krossade
- 400 g krossade tomater
- 2 dl kycklingbuljong
- 1 tsk torkad timjan
- 1 tsk torkad rosmarin
- 1 tsk paprikapulver
- Salt och peppar efter smak
- 2 msk olivolja
- Färsk persilja för garnering
Instruktioner:
Följ dessa enkla steg för att skapa din egen läckra kycklingben gryta:
- I en stor gryta, värm olivoljan över medelhög värme.
- Tillsätt lök och vitlök och stek tills löken är genomskinlig.
- Lägg i kycklingbenen och bryn dem lätt på alla sidor.
- Tillsätt morötter, krossade tomater, kycklingbuljong, torkad timjan, torkad rosmarin och paprikapulver. Rör om för att kombinera.
- Låt grytan sjuda under lock i cirka 30-40 minuter, eller tills kycklingbenen är genomkokta och möra.
- Smaka av med salt och peppar.
- Servera varm, garnerad med färsk persilja.
Tips:
Du kan servera denna kycklingben gryta med ris, potatismos eller crusty bröd för att suga upp den ljuvliga såsen. För en extra touch av färska smaker, strö över lite finhackad färsk basilika innan servering!
Variationer:
Om du vill experimentera kan du lägga till grönsaker som paprika, zucchini eller svamp i grytan för att öka näringsvärdet och ge den extra fyllighet.
Avslutande tankar:
Med detta enkla och smakrika recept på kycklingben gryta är middagsproblemet löst! Ge det en chans och se hur det blir en favorit på middagsbordet. Smaklig måltid!
Vanliga frågor:
Här är några vanliga frågor och svar om vår kycklingben gryta:
| Fråga | Svar |
|---|---|
| 1. Kan jag använda andra delar av kycklingen istället för ben? | Ja, du kan använda andra delar som kycklingbröst eller lår, men tänk på att justerar tillagningstiden efter det. |
| 2. Kan jag förbereda grytan i förväg? | Absolut! Du kan förbereda grytan och låta den svalna innan du värmer upp den igen vid servering. |
| 3. Hur länge kan jag förvara överbliven gryta? | Du kan förvara överbliven gryta i kylskåp i upp till 3-4 dagar i en lufttät behållare. |
